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便秘外来に行くとダイエットできるってホント?

実は、いまではテレビやメディアにて取り上げられることも多くなった便秘外来ですが、便秘外来に通院した方のほとんどが、3〜5sのダイエットに成功しているという事実があります。


その理由として、便秘外来では、単に便秘を治すだけでなく普段からの生活習慣や食事まで指導してもらえます。
その結果、腸内環境が改善されることになるのです。


腸内環境が改善されると、、、

腸内環境が改善されると、全身の血流がよくなり代謝も改善されるのです!
反対に、慢性の便秘の方は、血流も滞り、代謝も悪いために、太りやすい体質になっているのです。


また腸内環境が改善されると、食べ物から得た栄養をしっかり吸収することができます。
この状態は、どんどんエネルギーを燃やしてくれる状態なので、脂肪になりにくい体質になりダイエットできるということなんです。

つまり、

便秘外来に行くと、腸内環境がよくなる

痩せやすい体質に変わってしまう

こういうことになるんですね。
さらに便秘外来では、普段からの食生活や生活習慣など、便秘に悪いことを教えてもらえるので、それを実施していくことで、便秘のままでいるよりは、断然太りにくい体質に生まれ変わることができるのです!

花